Sevgili can simidim ,senden kurtuluyorum artik...

Hayatimdaki en ciddi diyetin 2.gününden notlar..

-hayattayim ..yasiyorum..

-hipoglisemi falan olmadi...

-bugün fitnesse gidemedim, ev ahali protesto etti....yarin ama mutlaka...saat 10.00da ...ama cocuklarla yakalamacilik oynadik...daha cok yoruldum..

-normalde haftaici , disari cikmiyorsam, evde oturuyorsam, sürekli bir yeme istegi oluyordu ...Bugün kendim acikmama firsat vermeden , ara ögünlerle  kendimi besledim...

-sabah kayinvalidemle skype araciligiyla görüntülü konustuk.. .saat sabahin 09.20 sinde , torunumun (benim 1,5 yasindaki sabimin) saclarini niye taramiyosunuz, böyle pasakli gözüküyor..gibi bisey dedi...hemen cikolata yiyesim geldi sinirden....